Московское долголетие | Университет мировых цивилизаций им. В.В.Жириновского

«Московское долголетие»

Проект инициирован Правительством города Москвы для самореализации людей старшего возраста с целью укрепить здоровье, получить новые знания, умения, творческое развитие.

«Московское долголетие» – отличный шанс для активных москвичей старшего поколения вести полноценный образ жизни. Программа даёт возможность бесплатно получить дополнительные знания, овладеть новыми навыками и укрепить здоровье.

Участвовать в проекте могут все жители Москвы, которые:
– достигли пенсионного возраста или досрочно вышли на пенсию;
– постоянно зарегистрированы в Москве;
– не имеют медицинских противопоказаний. *

*Участие в некоторых программах и занятиях может быть ограничено в зависимости от состояния здоровья.

Мы предлагаем участникам проекта следующие направления:

1. Английский язык подробнее

Обучение в группе нацелено главным образом на развитие коммуникативных навыков. На еженедельных занятиях мы изучаем базовую грамматику английского языка; лексику, связанную с повседневными вещами и путешествиями, в увлекательной форме; изучаем идиомы и фразовые глаголы; читаем и обсуждаем тексты, видео- и аудиоматериалы, работаем над развитием навыка аудирования.
Для наиболее продуктивного обучения в группе слушателям необходимо иметь хотя бы начальное знание основ грамматики английского языка.

2. Испанский язык подробнее

Знакомство с культурой красочной, жизнерадостной и солнечной Испании происходит через обучение основам грамматики испанского языка. Занятия проходят в увлекательной форме, с отработкой навыков аудирования, чтения и говорения. Изучаем слова и выражения, используемые в конкретных жизненных ситуациях.
Предварительной подготовки не требуется.

3. Основы академического рисунка и живописи подробнее

Окунитесь в творческую атмосферу художественной мастерской и получите удовольствие от общения и процесса создания уникальных авторских работ.
На наших занятиях вы освоите различные приемы и техники академической живописи и познакомитесь с различными жанрами реалистичной живописи.

4. Рукоделие и творчество (уголь) подробнее

В этом году предлагаем заняться графикой и познакомиться с таким материалом как УГОЛЬ. Работая с этим мягким материалом, мы с вами будем учиться воспринимать рисунок как единое целое. Уголь легко наносится и удаляется с бумаги, благодаря хрупкости и мягкости своей структуры. Знакомство с различными техническими приемами в рисунке углём позволяют реализовывать свои смелые творческие замыслы.

5. Психологический лекторий подробнее

На занятиях вы познакомитесь с основными понятиями психологии, особенностями психического развития человека и научитесь применять актуальные знания для управления собственным психическим состояниям.

6. Психологические тренинги подробнее

Данные занятия направлены на самопознание и личностные позитивные изменения, развитие способности преодоления сложных жизненных ситуаций, раскрытие потенциала и возможности для самореализации в различных сферах жизни.

Расписание занятий

№ п/п	Место проведения	Группа	ПН	ВТ	СР	ЧТ	ПТ
1.	онлайн	G-02075159 Английский язык		16.30-17.30
2.	онлайн	G-02041537 Испанский язык			18.00-19.00		18.00-19.00
3.	онлайн	G-02057913 Испанский язык	17.00-18.00			17.00-18.00
4.	Ленинский проспект, д.1/2, корп. 1	G-02051615 Рукоделие и творчество				14.00-16.00
5.	Ленинский проспект, д.1/2, корп. 1	G-02051616 Основы академического рисунка и живописи				12.00-14.00
6.	Ленинский проспект, д.1/2, корп. 1	G-02075158 Психологические тренинги			14.00-16.00
7.	Ленинский проспект, д.1/2, корп. 1	G-02075145 Психологический лекторий		14.00-16.00
8.	Ленинский проспект, д.1/2, корп. 1	G-02075145 Психологический лекторий				14.00-16.00

КУДА ОБРАЩАТЬСЯ ПРИ ЖЕЛАНИИ УЧАСТВОВАТЬ В ПРОЕКТЕ?

АНО ВО «УМЦ им.В.В.Жириновского»
Адрес: Москва, Ленинский пр-т, д. 1/2, корп. 1.
Контактный тел.: +7 (499) 261-16-68, dpo@uwc-i.ru
Часы работы: пн-пт с 9:30 до 18:00

ГБУ «Московские социальные центры», филиал Якиманка
Адрес: Москва, 3-й Кадашёвский пер., д. 9.
Контактный тел.: +7 (495) 870-44-44, msc-yakimanka@social.mos.ru
Часы работы: ежедневно с 09:00–21:00